Träning
Jag har blivit riktigt bortskämd med sömn den senaste veckan. Mollie har sovit från ca 21.00 till 8-9 på morgonen. Hon vaknar ju såklart och äter på natten men det är såå skönt att inte behöva gå upp vid 5 på morgonen :)
Igår kom Mollies mormor hit. Hon fick såklart presenter för dom har varit i Spanien. 2 bodys och jättesöta strumpor !
Vi gick långpromenad i fina vädret och lite sånt :)
Fick även besök av Rasmus farmor.
På kvällen skulle jag köra mitt andra träningspass för veckan. Dödade rumpa och lår ! Tyvärr får jag sota för det idag hehe.. Tog nog i lite för hårt.
Det är så jäkla svårt att veta hur mycket man kan ta i men det är väll bara att testa sig fram och hoppa över övningar man får ont av !
Det är hemskt hur fan man ser ut efter en graviditet. Allt bara hänger !! Arslet, magen, tuttarna osv osv ! USCH ! Man märker att man inte har använt musklerna på nio månader.
Jag var absolut inte vältränad innan men inte fan hängde allt ner till knäna i alla fall.
Vägde mig igår och jag väger mindre nu än innan graviditeten men man inser ju nu att man hade mer muskler då. Det höll ju upp allt som hänger nu haha :s
aja, det är bara att sköta kosten och träna hårt så kommer nog den här mamman se normal ut om några månader. Får köra på våtdräkt och gömma mig i vassen i sommar !
Trackback