Ärligt talat
Så har jag en liten svacka när det gäller träningen.. Jag tränar och jag gör det jag "ska" men det går segt med resultaten.
Jag vet att det går snabbast i början och sen kan det stå stilla ett tag. Just så känns det nu. Att det står still och det gör mig så jäkla opepp.
Jag ger ju självklart inte upp utan jag kommer att fortsätta med mina pass för det är ju igentligen helt galet stor skillnad på mig nu jämfört med när jag började träna. Jag har kommit jäkligt långt och jag måste faktiskt klappa mig själv på axeln ! Jag har gått mina rundor med vagnen och alla i öregrund vet att det är jag "med den vita vagnen" som är ute och går hahah.. Lite pinsamt !
Jag har kört mina pass och ätit bra mat.
Känns som att det var Sjuukt längesen Rasmus satt och tog tid på mig när jag gjorde saker. Då klarade jag inte ens av plankan på knä (!!!) i 1 min hahah.. Noll balans !
Syrran visade mig övningar och jag klarade inte av NÅN knappt ! Fick förenkla alla övningar. Nu gör jag alla övningar som man ska och jag känner mig stark :)
Ska beställa nytt protein nästa vecka. Känns som att mina små muskler skulle behöva det och det skulle även vara bra att kunna ta en shake när man är lite småsugen på massa onyttigheter :)
Det är jäkligt mättande också.
Aja, kämpa !
Trackback