Lekstuga
Nu är lekstugan till Mollie beställd !! :) kommer i slutet av Mars :))
Blir perfekt att ta med den till vårat hus sen när vi byggt & flyttat. Längtar !!
Idag fick hon även en spis av mormor som hon ska ha i den sen.
Så himla fin :)) Mollie älskar att "kokaaa" som hon säger haha. Den leken leker vi varje dag !
Helt slut !
Helt slut efter att ha lekt som ett barn på Leos lekland idag ;)
Mollie bara tjöt av lycka när vi kom in på Leos haha. Helt galen ! Men oj va kul hon har haft :))
Kaos
Himla kaos bland alla mina träningsgrejer !! Kan vi inte bara få börja bygga vårat hus nu eller....!!? Seg kommun.
Har i alla fall städat och skurat hela badrummet, kört ett ben/rumpa pass och precis duschat.
Slänga i sig ngt att äta och sen jobba då !
Får se om jag kan gå imorgon :)💪
Träning
Kan knappt gå idag haha. Har såå jäkla ont i baksida lår & röv. Går som att man har skitit ner sig.
Imorgon åker jag & M bort i några dagar. Passade på att köra biceps, axlar och lite mage ikväll. Hur jag ska kunna ta hand om mitt barn imorgon vet jag inte ! Får hoppas att jag inte får liika mycket träningsvärk.
För ca 1 år sedan var kroppen en aning slappare. Jag är fortfarande slapp men inte lika tycker jag.. Orkar att göra grejer jag aldrig har orkat, inte ens innan graviditeten ! Har heller aldrig tränat som jag gör nu. Att träna hemma funkar fint för mig :), Finns ingen tid till att ta sig till ett gym om dagarna i alla fall.
Som sagt, ca 1 år mellan bilderna. Man får vara glad för det lilla :) men intefan är man stark haha.. Men det här är bara början :)
True
Alltså.. Aj säger jag bara !
Nya
Mollies nya skor :-)
Mollie har även lekt i leran idag bl.a ;)
Och såhär vaknar vi varje morgon. Har alltid Mollies rumpa (eller fot sparkandes) i ansiktet haha <3
Natti natti
Precis nattat Mollie. Trött efter en massa bus & lek idag.
Blir en tidig kväll för mig också så man orkar med morgondagen :) då blir det ännu mer lek.
Har bakat drömmar & kolakakor ikväll. Dom blev sååå goda. Man har ju ett antal fler mjölsorter när man ska baka något som M kan äta men fasiken va gott det blev :)
Hade det rätt nice i solen medans barnen sov idag hehe :-) kan det inte bli vååår nu !!
Sådär ja !
Då var den jobbhelgen över. När jag kom hem var det ingen hemma. Passade på att träna axlar !
Träningsvärk i biceps/triceps. Herregud va svag man är men lite har det hänt på lite mindre än ett år iaf :)
Bara att fortsätta att kämpa på :)
Lördag
Godmorgon !
Mollie dricker nyponsoppa (helt galen i det), jag kaffe och kollar på Pippi.
Pappan tar sovmorgon idag men vi ska nog upp och hoppa på han snart :)
I helgen blir det jobb för min del men tänkte att jag skulle hinna med ett armpass & lek med M innan det är dags att åka :)
Sool <3
Bilder från Leos lekland i Västerås
Barnen hade såklart suuperkul ! Mollies blick när hon såg bollhavet kommer jag aldrig att glömma haha.. :))
Vi kommer garanterat att åka dit många många gånger !
Äntligen !
Äntligen har maten från allergiko kommit :)
Idag ska jag göra pannkakor och baka bullar till min lilla skit ! :-)
Och vilken STRÅLANDE dag ! Helt sjukt underbart men soool. Jag & mollie har varit ute och lekt hela fm. Sandat var det inte heller så hon kunde åka pulka överallt :) så sjukt härligt.
Gick bara in och käka lunch och nu sover hon ute i vagnen.
Bebisar & gluten
Intressant läsning ! Gluten är inte bra för någon.
Föräldrar får i dag rådet att ge sina bebisar gluten när de är 4-6 månader gamla. Forskning har antytt deras kroppar under denna tid kan lära sig att tåla ämnet. Men nu visar en välgjord vetenskaplig studie att rådet sannolikt saknar effekt.
Den nya studien, som publiceras i den medicinvetenskapliga tidskriften Pediatrics, visar att bebisar som får gluten före fyra månaders ålder eller efter sex månaders ålder utvecklar glutenintolerans precis lika ofta som bebisar som får gluten under den rekommenderade perioden. Eftersom studien är stor och välgjord finns det skäl att ifrågasätta det nuvarande rådet.
Epidemi av glutenintolerans i Sverige
Resultaten bekräftar också tidigare studier som visar att barn som föds i Sverige drabbas av glutenintolerans ungefär dubbelt så ofta som exempelvis amerikanska barn. Inga barn är så hårt drabbade som våra. Frågan är varför?
I Det sötaste vi har beskriver jag den epidemi av glutenintolerans som plötsligt drabbade små bebisar i Sverige under 1980-talet. Antalet fall fyrdubblades på bara några månader. Detta sammanföll med att läkare hade gett nya rekommendationer till föräldrar och uppmanat dem att vänta med gluten till efter sex månaders ålder. Av en slump ändrade samtidigt industrin receptet på välling; för att få ner proteinhalten ersatte de mjölk med glutenrikt mjöl, så glutenhalten ökade.
När allt detta uppdagades ändrades rekommendationerna återigen. Man införde rådet om att bebisar ska få gluten mellan fyra och sex månaders ålder och industrin sänkte halten gluten i vällingen igen. Inom loppet av några månader sjönk antalet bebisar som fick glutenintolerans till tidigare nivåer.
Kan mängden gluten vara avgörande?
Att den nya studien ganska tydligt visar att rådet om att introducera gluten mellan 4-6 månader saknar effekt, antyder att den svenska epidemin sannolikt orsakades av att industrin ökade mängden mjöl i vällingen. Denna mjölbaserade dryck är något som nästan bara svenska barn dricker. Jämförelser mellan länder visar att våra bebisar får i sig ovanligt mycket gluten. Forskarna bakom den nya studien spekulerar i att svenska barns höga frekvens av glutenintolerans orsakas av den höga konsumtionen av gluten. Kanske ska småbarnsföräldrar istället få rådet att undvika välling och glutenrik spädbarnsgröt?
Ökad risk vid maginfluensa?
En annan sak som behöver utredas är varför så många utvecklar glutenintolerans när de är äldre. Personligen skulle jag vilja se en studie där barn får undvika gluten i samband med maginfluensor och antibiotikabehandlingar. Vid båda dessa tillfällen finns en risk att tarmarnas barriär mot omgivningen blir försvagad. Då kan rester av gluten läcka in i kroppen och träffa på immunförsvaret. Det finns kopplingar mellan maginfluensa, många antibiotikakurer och glutenintolerans. Läckande tarmar är kan förklara dessa kopplingar.
MEN. En sak är säker. Ingen glutenintolerans utan mycket gluten i kosten. Under den tid som glutenintoleransen har blivit vanligare, har konsumtionen av pasta och vitt bröd ökat ordentligt. Efter att jag skrev Det sötaste vi har får mina barn mycket oftare potatis och sällan pasta.
Här hittar du ett tidigare inlägg om gluten och bebisar: När ska bebisar börja äta gluten? Och ska de äta välling?
Rygg
Körde ett halvdåligt ryggpass ikväll. Tycker att det är såå svårt att hitta kontakt med mina små muskler. Övade mest teknik så får se imorgon om det känns något :)
Träningsvärken i lår/triceps känns i alla fall ! Kom knappt ur sängen imorse och att bära M var en utmaning haha..
Kvarg med linfrö, chiafrön & pumpakärnor. Mums !
Mathavre, köttgryta & rödbetor. Bara rena produkter, inga konstigheter !
Protein + bcaa
Stanna hemma !
Hatar folk som inte kan stanna hemma med sina barn när dom är sjuka !
Varför måste man släpa med en sjuk unge där man vet att det kommer att finnas andra barn. Det är så fruktansvärt respektlöst och elakt mot alla andra barn som är friska, och även elakt mot ungen som är sjuk !! Varför kan den inte bara få vara hemma och mysa ?? Det är bara mammorna som är så jävla uttråkade så dom ska släpa runt dom överallt i alla fall.
Det är sååå mycket mer jobb med ett barn som är förkyld. Den har svårt att sova, kan inte ha nappen, kan knappt ligga ner och det kan sitta i flera veckor.
Visst, Mollie kommer att vara förkyld många gånger men när hon får en förkylning i kroppen så blir det så mycket mer jobb än bara snor !
SÅHÄR dålig blir mitt barn av en förkylning !
Vissa barn har snor som rinner jämt och föräldrarna bryr sig knappt men så kan inte vi ha det !
Varför ska man alltid vara orolig för att någon ska släpa med en sjuk unge där andra barn leker !?
STANNA HEMMA !
2015-02-26 
